martes, 14 de mayo de 2013

CLASICA CICLISTA DE LA RIOJA

Menudo entreno el de este pasado como celebración de La Clásica Ciclista de La Rioja, no por los kilómetros 113 "solamente" aunque José Ángel, Pedro, Javi Barinaga, Ezquerro y Ezquerrin y yo (con Ruben, que bajo en bici desde Fuenmayor, Raúl que bajo en coche y Javi "Uruñela" nos reunimos en la salida) madrugamos un poco para hacer algún kilómetro mas, concretamente 20 que en un principio eran para rodar, pero solo lo en principio....., como decía buen entreno por el ritmo tan vivo que se llevo durante toda la prueba, cosa habitual en esta cita que ya desde la salida de Lardero se lanza y salvese quien pueda. En este punto se rompió el grupo por la velocidad en la subida de La Barranca, a lo que se unió la rotura de cadena de Javi en el alto de San Antón y que le obligo a abandonar, tras este incidente José Ángel y yo que rodábamos en cabeza y no nos percatamos del incidente seguimos hacia adelante en una grupeta de unos 10 ó 12 ciclistas que en algún momento parecía volar, hasta el avituallmiento en San Millan, donde hubo reunificación de todo el grupo, ya desde allí hasta Logroño todos juntitos y bien organizados recogiendo gente por el camino y siempre la SCV en cabeza como un autentico equipo, logrando en meta una velocidad media de 30 Km/h. lo que da muestras del ritmo que se llevo durante todo el día.
Al final 139 Km contando los 20 que hicimos como calentamiento y la subida a casa desde Las Norias.

Como colofon Ezquerro grande que cumplía años (39 creo) tuvo el gesto de rascarse el bolsillo e invitarnos a unas cañitas y unos calamares.


Mi dorsal en la Clasica



Fotos de La Clasica publicadas en el periodico La Rioja.
Que profesionales......


lunes, 6 de mayo de 2013

PEÑA CABARGA...........EL DESENLACE

Nos habíamos quedado en el inicio a Peña Cabarga.
Una vez despejadas las dudas, decidido a tirar para arriba, me uno a Miguel Ángel y Eduardo que tampoco se las tenían todas consigo en la subida, Pedro y José Ángel que nos sacaban unos metros al vernos deciden ralentizar el ritmo para que podamos subir todos juntos, el puerto constaba de 5 Km, los tres primeros al 9 % de media, que a pesar de ser un desnivel importante se dejaba subir, en mi caso hasta incluso cómodamente, hacia el primer kilómetro nos espera Raquel (mujer de Eduardo) y el hijo dándonos ánimos. Rápidamente vamos ganando altitud y superando metros gracias en parte al buen ritmo que nos imponen los primos, pero poco antes de llegar al kilómetro 2 de ascensión Miguel Ángel cede unos metros y Eduardo empieza a pasarlo mal, tanto que poco después decide darse la vuelta, según nos acercábamos al esperado descanso que tiene la subida nos vuelve a coger Miguel Angel que parece que había cogido ritmo, el pequeño descanso del kilometro 4, digo pequeño porque lo que en un principio se anunciaba como un kilómetro resulto ser solo 400 metros, pero que al menos nos permiten recuperar la espiración y la postura sobre la bicicleta.
Aunque poco iba a durar porque después de esos 400 metros, se alza delante nuestro una pared con una sucesión de revueltas que quitaban el hipo, ya nos lo iban avisando los otros ciclistas que después de coronar hacían el descenso hacia Solares "Animo que queda lo duro pero ya casi estáis", si pero no nos imaginabamos lo que quedaba, la serie de curvas se superan bien, pero aquí viene lo gordo, una pequeña recta que según decía tenia un 18%, pero todos coincidimos que seguramente en algún punto superaba el 20% no es de extrañar que esta cima haya sido final de etapa en la Vuelta a España, aquí justo en el momento en que Miguel Angel pega un alarido para que Pedro se aparte se me acaban las fuerzas para seguir el ritmo y ante la posibilidad de irme al suelo decido echar momentaneamente el pie a tierra para coger aire y recuperar un poco las piernas, tras un paréntesis de unos segundos vuelvo a subirme a la bici e intentar llegar hasta arriba, no sin gran esfuerzo, por suerte los últimos 300 ó 400 metros aun siendo de gran porcentaje se suben mucho mas ágil, es lo que tiene que cuando estas subiendo al 18% y pasas a subir al 14% te parece que estés "llaneando" .
Al final y a pesar del sufrimiento me alegro de haber tomado la decisión de subir, porque el esfuerzo mereció la pena una vez arriba.
Tras unas fotos para el recuerdo en la cima, empezamos el descenso y regreso hacia Solares, donde una ducha y sobretodo un buen plato de cocido montañés hace que el cuerpo vuelva a su ser.
No quiero dejar pasar la ocasión para felicitar (a todos los que subieron a la cima o por lo menos lo intentaron) a José Ángel que anduvo todo el día muy fuerte y con mucha cabeza, a Miguel Ángel que tras un momento de crisis supo recuperarse y acabar fenomenal (es lo que tiene la experiencia que te da hacer 1000 Km semanales) y como no, que aunque me lo pidió repetidas veces, esta vez si que se merece una buena critica por lo bien que anduvo durante todo el día y por hacernos de liebre junto a su primo durante la subida, ya que con lo fuerte que estaba y conociendo como es el, se que le hubiese gustado irse para arriba solo.
Animar tambien a Eduardo, porque un dia malo lo podemos tener cualquiera y seguro que hay mas ocasiones.

Por cierto que tras la comida recibimos la agradable sorpresa de que nos hacían entrega de un trofeo por ser el grupo mas numeroso de fuera de Cantabria.


En la cima con vistas a la Bahia de Santander





Lo conseguiiiiiii



Reponiendo fuerzas


Arriba nuestro trofeo
Abajo homenajeando a Raimund Dietzen










Maillot-obsequio conmemorativo de la prueba


 

domingo, 5 de mayo de 2013

....SIN TITULO

Como vereis esta entrada, no tiene titulo alguno y es que son tantos los que se me han pasado por la cabeza, que cualquiera hubiese sido bueno,estos bien pudieran haber sido: Lágrimas de Cabarga, De Solares al cielo, Bienvenidos al infierno, etc. pero posiblemente todos se hubieran quedado cortos, así que los que allí estuvimos y coronamos la cima de mejor o peor manera que elijan el que mejor describa lo que allí vivieron, sobretodo en esos 2 últimos kilómetros, que por mucho que se diga, hay que verlos para creerlo.
La mañana empezó prontito, ya que poco antes de las 6 de la mañana emprendíamos camino, José Ángel (al volante) Pedro cigarritos (dando clases de economía) y Miguel Ángel y yo intentando conciliar el sueño, hacia Solares donde nos encontraríamos con Eduardo que había ido el día antes con la familia, los Ezquero no pudieron acompañarnos ya que a ultima hora les surgió un asunto familiar que les impidió acompañarnos, (el año que viene sera).
Ya en Solares, después de un cafecito  junto a Lale Cubino y de preparar las bicicletas y demás, tomamos la salida a las 9, con un tiempo muy bueno, la ruta consistía en una especie de 8, con una primera parte por la costa en la que se rodaba rapidito para volver de nuevo a Solares, donde se encontraba el primer avituallmiento justo en el kilómetro 60 y en donde la velocidad media que marcaba  era de 33 Km/h. tras reponer fuerzas y esperar a Miguel Angel que se había quedado cortado en un grupo reiniciamos la marcha con unos 80 Km por delante. Aquí la cosa ya empezaba a ponerse mas seria, ya que y aunque solo contabilizaba como puerto el Alto del Caracol de 13 Km., en realidad casi que se unían 2, tras realizar este a ritmo tranquilo para no gastar demasiado, llegamos al siguiente avituallamiento, y desde donde restaban 30 Km hasta Peña Cabarga por una cartera mucho mas favorable, y eso que nos desviaron por una carretera de tercera y en la que nos toco torear a un par de vacas (si es que valemos pa´to).
Ya llegando a Solares de nuevo, noto que las patitas se están quedando sin fuerzas y que la subida a Peña Cabarga puede ser un suplicio, así que les comunico al resto del grupo que decido no subir para evitar posibles problemas de salud, lesiones, etc. pero esto fue solo en principio porque según nos acercábamos al inicio del puerto, parece que recupero algo y decido subir, o por lo menos intentarlo hasta donde llegue y no quedarme con remordimientos, así que decido pasar por el control de tiempos del inicio del puerto y tirar para arriba, el resto...........
Si queréis saberlo tendréis que seguir atentos a este blog para una segunda entrega, ya que tampoco quiero cansaros y además mañana es día de curro y ya se hace tarde.

De momento y para ir haciendo boca os dejo unas fotos, ya después habrá mas.
 





PREPARANDO PEÑA CABARGA

Aprovechando el día festivo del miércoles pasado, decidimos salir a realizar una ruta como preparación para la Clásica Peña Cabarga que íbamos a realizar el día 4, así que todos los que iríamos a realizar dicha prueba (excepto Eduardo) y mas Raúl que se unió a la grupeta pusimos rumbo hacia Sancho Leza (en un principio habíamos pensado dar la vuelta a Las Viniegras, pero finalmente optamos por buscar otra alternativa un poco mas liviana para no castigar mucho las piernas) subiendo por Soto y desviándonos por el pantano de el Rasillo a la bajada. una ruta que resulto muy bonita debido a la gran cantidad de nieve que había en Sancho Leza y en la bajada hacia Pajares. El único pero a destacar fue la rotura de uno de los rodamientos de mi pedalier que hacia mas incomodo el pedaleo y......el oído por la forma en que sonaba.