martes, 31 de mayo de 2011

SALIDA DOMINICAL

Os cuelgo la cronica de lo que fue la ultima salida que realice junto con una pequeña parte del grupo bicicletero de los Domingos, despues de cancelar la ruta por Ezcaray que ibamos a realizar como entrenamiento para la QH (yo creo que dicha ruta no existe, porque siempre que vamos a hacerla se suspende) y despues de la resaca copera de Wembley decidi madrugar un poco para aprovechar la mañana y hacer un rodaje largo, por ello y antes de unirme a la peña en su camino hacia Trevijano hice 30 Km. para ir calentando, a continuacion Amador, Jesus (padre del que escribe), Ruben, Arsenio y yo salimos en persecucion de Santi que como de costumbre rodaba escapado, llegada tranquila a Trevijano (a pesar de algun quejica) donde nos encontramos con Santi y con Miguel Angel que por no madrugar mas se dio un calenton hasta pillarnos, de alli hacia Fuenmayor de vuelta a paso comodo, ya en el alto de la Grajera Miguel Angel y yo decidimos volver a casa por El Joto para hacer mas kilometros e ir afinando la forma de cara a la Temida y cercana QH.
En total 163 Km (aunque el recorrido del plano que os adjunto marque alguno mas, ya que el programa no deja escoger bien alguna carrtera) y lo mejor de todo, muy buenas sensaciones en las piernas de cara a lo que se avecina, (este sabado la Clasica Iñigo Cuesta en Villarcayo) espero que "las gaseosas" este fin de semana lleguen con todo su gas.

Para que veais que no hago trampas.




Ruta en bici 1012471 - powered by Bikemap 

lunes, 23 de mayo de 2011

CLASICA LAGOS DE COVADONGA

Os dejo unas fotos de la clásica de Los Lagos para que tengais un recuerdo:



                                           Que porte.....


                                           Uff...   que pajarona.....
                                           El reposo del gerrero.....
                                          

                                           Somos unos campeones.....

                                           Que bonitos son los Lagos....


 Volveremos el año que viene..... aupa la SC Villanueva.

lunes, 9 de mayo de 2011

LA VUELTA A LA DEMANDA EN EZCARAY

Este sábado quedamos en realizar la vuelta a la sierra de la Demenda en Ezcaray, unos 170km para preparar ya un poquito en serio la quebrantahuesos, pero nos cayó la mundial y este fue el resultado:

Cayó el diluvio universal y el pancetamol y las chuletas en vez de a las 16 horas previstas  nos las comimos a las 11. Otra vez será. Como salgan así todos los días vamos a ser una peña de gordopilos que no veas. De todas formas la haremos, yo de 5 intentos solo la he podido hacer una.... Lo mas triste de todo es que solo pudimos ver un poquito las nuevas piernas depiladas de Curro, ya que nos vestimos de toreros antes de rechazar la idea de salir con lo que estaba diluviando.

El Domingo si que hizo buen tiempo, hicimos el recorrido del rutero, subimos a Tobía y luego alargamos un poco mas hasta hacer 135kms, no está mal de todos modos.
La peña avituallandose y comiendo esas mariconadas que comen los ciclistas.
Yo con mi culote blanco, objeto de deseo de toda la peña, ya os lo dejaré algún día.

El Domingo tenemos la cicloturista a La Rioja. Esperemos que haga buen tiempo y pasemos un buen día . Estamos ya en la temporada en pleno y  nos queda poquito para los Lagos. Por cierto el día de La Rioja Miguel Angel planteó hacer una salida en Ezcaray. Lo hablaremos. ¿Habrá algún puerto en el recorrido?

domingo, 1 de mayo de 2011

MONCALETRE

El pasado viernes fuimos a comprobar como son las rampas del alto de Moncaletre, camino asfaltado que comunica Barriobusto con Yécora, y que hemos sabido que existía gracias a la Vuelta a La Rioja. Es bastante duro con rampas de hasta el 14% y un 9-10% mantenido aunque con un par de bajadas. Muy bonito, eso si, y todo un descubrimiento. Corto pero duro. Os dejo unas fotillos

Os dejo unas fotos de la concentración que hicimos en Ezcaray en Semana Santa, aunque solo pudimos salir tres de los 5 días, hicimos una etapa muy interesante de 150km con subida final a la Cruz de La Demanda.

Que bien subimos el puerto, vamos como motos...